Durante años intenté sostenerlo todo, la familia, el trabajo, los hijos, los amigos, la pareja, la vida ....

Ser fuerte, cumplir, estar a la altura, cuidar de todos… y responder a lo que se esperaba de mí.

Por fuera parecía que seguía adelante, fuerte, enfocada, resiliente.
Pero por dentro mi cuerpo estaba agotado.

Vivía desconectada de mí misma, intentando agradar, adaptarme y sostener una vida que cada vez se sentía más lejos de quien realmente era.

Hasta que mi cuerpo dijo basta.

Aparecieron el estrés profundo, la ansiedad, el cansancio extremo, la enfermedad y, finalmente, el colapso.

Y entonces comprendí algo que lo cambió todo:

No era falta de fuerza ni de voluntad. Mi sistema nervioso llevaba demasiado tiempo sobreviviendo.

Cuando empecé a trabajar con mi cuerpo y mi fisiología, algo cambió por primera vez de verdad.

No solo sané… Volví a mí.

De ese proceso nace hoy el Método Me®.

Hoy acompaño a otras mujeres a salir del modo supervivencia, recuperar su soberanía y volver a vivir en coherencia consigo mismas.

No enseño algo que aprendí en libros.
Acompaño desde un camino que he vivido.